香菜是有助下奶还是回奶的

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本人26岁,我因为刚生完宝宝所以每天都是吃一些很有营养的东西帮助下奶,已经很久没有吃过香菜,有点嘴馋,问下香菜是有助下奶还是回奶的?

答:

香菜是绝不会回奶的,香菜可以催奶,香菜营养丰富,内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还所含丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等等,母乳妈妈可以吃香菜,母乳妈妈想下奶多喝排骨汤,鲫鱼汤,纯牛奶,猪蹄汤可以催奶效用,尽量不能够吃辛辣食物,饮食清淡。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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