如何破坏肠胃吸收能力

答：

肠胃的吸收能力，不是你想让他变差他就能办到的，通常我们也绝不会发生改变肠胃吸收能力如果委实有节食供给的人群，我们可以通过外科手术干涉的方式，SLIM手术，袖状胃切除，通过增加吸收面积的方式，变相超越吸收变差的目的。建议你饮食方面可以选择吃可以障碍脂肪吸收的食物，比如说红薯，燕麦，冬瓜，黄瓜等，最简单的办法，你可以一天喝一杯荷叶茶，同时吃一根拍黄瓜，里面的物质会障碍肠道对脂肪的吸收，超越节食效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。