为什么人瘦了体重没变

答：

体重指身体一切物质的重量，包括肌肉，骨骼，脂肪，体液等，减体重一般是减除肌肉，脂肪及体液。而减脂肪只是单纯的减除脂肪。一般的活动节食方法无法只单纯的减除脂肪，除非你做抽脂手术。人身体的脂肪一般分成体表脂肪及体内脂肪，体表脂肪一般排列于背部，臀部，腹部及腿部内侧，你减了这些位子的脂肪，那他的围度当然就会变小。体内脂肪一般绝大部分排列于肠道及大网膜，一般是先消耗体内脂肪在到体表脂肪。瘦的同时，体重并没有减低，是因为肌肉已经开始缩紧，结实下来，变得光滑有弹性。

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