胡萝卜和猪肉能一起吃吗
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问题详情:
男29岁,最近身体不太好,听说吃胡萝卜很有营养,请问;胡萝卜和猪肉能一起吃吗
答:
胡萝卜的主要成分是β胡萝卜素,这是一种脂溶性维生素,无法被人体直接消化吸收,与猪肉配搭食用,可以增进β-胡萝卜素在人体内被更好的消化吸收,此外,胡萝卜与猪肉配搭,还可养肝明目,益气补中,常食可强健身体。期许以上的回答对您能有所帮助,祝您尽快恢复健康!
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