催吐一个月可以瘦几斤

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问题详情:

我真的要疯了,我真的控制不了饮食,越节食吃得反而越多,然后同学告诉我可以催吐,那么催吐一个月可以瘦几斤?

答:

催吐一个月可以瘦几斤与个人体质相关,但是并不建议动用这种方法进行节食,因为催吐会对胃引起加重的损伤,所以建议你还是科学节食较好,进行合理的饮食,然后采用运动的方式节食,既健康又节食,并且效果明显,建议跑步、快走等运动减去身上多余的肉肉。美丽固然重要,但健康更重要。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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