近视吃什么食物对眼睛好？

答：

对于近视眼的人群，平时惯个好的用眼习惯都是很重要的，还要注意自己的用眼卫生，平时在饮食上建议你可以多吃含维生素的食物，比如说一些胡萝卜，菠菜等，都是有利于视力的，没事儿的时候做个眼保健操来舒缓眼。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。