500ug叶酸是多少毫克

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问题详情:

女性,27岁。刚怀孕就开始吃叶酸,但是拿不准分量,请问500ug叶酸是多少毫克呀?

答:

一般1ug=0.001毫克,所以,500ug=0.5毫克。一般怀上前三个月消化叶酸,可以以防胎儿畸形。另外因叶酸在酸性环境中易被摧毁,在碱性和中性环境中比较稳定;而维生素C及维生素B2、B6在酸性环境中才比较稳定,所以叶酸不宜与维生素c同服。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科