焦虑症恐惧症怎么治才牢靠？

答：

焦虑症病因尚不明确，可能会与隔代遗传因素、个性特点、世界观过程、不良生活事件、超能、躯体疾病等均有关系。这个主要是通过心理治疗进行治疗，同时可以互相配合抗抑郁的药物进行治疗。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。