儿童肥胖不爱吃蔬菜怎样治效果好
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问题详情:
我家的孩子是男宝宝,6岁,近期,观察到,我家孩子身上肉很多,另外,一顿可以吃好几碗饭,还特别的懒,请问:儿童肥胖不爱吃蔬菜怎样治效果好。
答:
孩子一旦患上肥胖症家长要先通过运动和饮食来改变孩子的情况,可以先让孩子学学游泳,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,脂肪消耗的更快,在这期间让孩子多吃一些黄瓜,西红柿猕猴桃等食物,瓜子,汉堡这样高热量的食物就不要让孩子吃了,也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食,在治疗小儿肥胖期间孩子肥胖症状严重一定要及时的去医院进行治疗,不要盲目的相信某些药物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。