便秘喝酵素有用吗？

答：

首先便秘喝酵素是有价值的，因为酵素呢它所含大量的膳食纤维，同时它可以刺激肠道的扭动，有助于大便的排出来，有助于肠道毒的代谢，而且也有助于这个宿便的排出来。第二种情况呢，就是酵素呢，除了大量的这种维生素类的物质，它可以减低胆固醇，也可以节食。需要声明注意生活要规律，营养要均衡，保持心情愉悦，避免劳累过度。

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