高血压可食的食品都有哪些呢

答：

高血压患者平时必须留意，可以通过服食降血压药物将血压稳定在恰当的范围内，否则会引来其他的并发症，建议不要抽烟喝啤酒，平时必须留意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃许多含有维生素和高钙的物质，比如说芹菜，韭菜，西兰花和奶制品等，留意多歇息，不要让自己情绪激动。需要声明注意多食花生、豆类的食物，避免外伤，戒烟戒酒，饮食规律。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。