偏头痛怎么才能好一点？

答：

这种情况建议你多歇息，以下三种方法也可以缓解疼痛，供您参照：1、推拿头部：用双手扣住约莫两侧太阳穴，减低血管膨胀起来。2、饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以足量地饮用绿茶来消除严重的偏头疼。3、静心冥想：动用瑜珈和冥想是救治偏头疼的新方法。你可以出售一盘此类的CD，在头疼复发时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘掉病痛患者要养成规律作息的生活好习惯，坚持治疗，并且要清淡饮食多做有氧运动，这样才能提供自身免疫力降低患病风险。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。