儿童肥胖不爱运动应当如何治疗才好

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男宝,已经5岁,最近,发觉,孩子好像越来越胖了,另外,吃起来好像也特别不节制,还不爱运动,请问:儿童肥胖不爱运动应当如何治疗才好。

答:

如果孩子患有的肥胖症,家长要从他的运动和饮食上面开始,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,并且让孩子多吃一些菠菜,胡萝卜等这些高纤维的食物,孩子不可以吃像蛋糕,夏威夷果这些高热量的食物,家长在生活上要改正孩子不愿意运动挑食的情况,家长在给孩子治疗小儿肥胖期间,如果小儿肥胖症状严重的话,要及时带孩子去正规的医院进行针对性的治疗,不要盲目的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖