小孩子肥胖懒应当如何治效果好
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问题详情:
我家的孩子是男宝宝,8岁,这一年,觉得,我家孩子越来越胖了,另外,吃起来好像也特别不节制,平时都不喜欢吃去玩,请问:小孩子肥胖懒应当如何治效果好。
答:
孩子身体肥胖可以先让孩子增加与运动量和控制饮食来缓解症状,家长要监督孩子做一些有氧运动像慢跑,游泳等,要给孩子多吃一些像苹果,猕猴桃,胡萝卜等食物,一定不要让孩子碰那些高热量的食物,如蛋糕,薯片,可乐等,也不要让孩子总是暴饮暴食,让他多运动,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。