小孩子肥胖懒该怎样诊治

14 查阅
问题详情:

男孩子,刚8岁,最近,发觉,孩子身上越来越肉乎了,同时,一顿可以吃好几碗饭,还特别的懒,请问:小孩子肥胖懒该怎样诊治。

答:

小儿肥胖你可以先给孩子制定运动量和改变饮食,可以先让他做一些有氧运动,比如慢跑,爬坡,游泳等,要给孩子多吃一些像苹果,猕猴桃,胡萝卜等食物,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖