小孩子肥胖不爱运动怎样治效果才好

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我家男宝,今年8岁,最近几周,发觉,孩子身上越来越肉乎了,同时,吃起来好像也特别不节制,叫他运动也不愿意,请问:小孩子肥胖不爱运动怎样治效果才好。

答:

想让孩子改变肥胖症的症状要给孩子合理的安排运动和饮食,像游泳,爬坡这类游泳运动对肥胖的症状都很好的效果,像冬瓜,西红柿这样高纤维的蔬菜要多吃一些,瓜子,汉堡这样高热量的食物就不要让孩子吃了,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗,如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖