小孩子肥胖懒该如何治疗才好

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问题详情:

女宝宝,目前9岁,最近几周,发觉,孩子身上越来越肉乎了,并且,吃的饭也比一般孩子多,喜欢吃完饭就躺着,请问:小孩子肥胖懒该如何治疗才好。

答:

儿童患有肥胖的话家长要控制孩子的饮食跟加大他的运动量,可以给孩子安排游泳或者慢跑这样的有氧运动,在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黄等,不要让孩子吃一些高热量高脂肪的食物,比如,汉堡薯条,曲奇饼干等,而且孩子要是喜欢吃完就躺着,家长一定要帮助孩子改正这一不好的行为,家长在治疗小儿肥胖期间如果孩子情况严重就要及时去医院在医生的指导下给孩子治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖