小孩子肥胖超重该怎么样治效果好

答：

如果孩子患有的肥胖症，家长要从他的运动和饮食上面开始，可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量，像慢跑，平常一圈可以半圈半圈加运动量，在这期间让孩子多吃一些黄瓜，西红柿猕猴桃等食物，一定要禁止孩子吃蛋糕，板栗这些高热量的食物，严格的控制孩子的饮食，不要让他暴饮暴食，多运动对改变孩子肥胖都是有好处的，在治疗小儿肥胖在期间，家长如果发现孩子情况严重要及时去医院查明原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。