小孩子肥胖超重怎样治效果好
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问题详情:
女宝宝,目前4岁,这一年,察觉到,我家孩子身上肉很多,同时,食量非常的大,平时都不喜欢吃去玩,请问:小孩子肥胖超重怎样治效果好。
答:
当孩子患上肥胖症的时候家长可以增加孩子的运动量和控制他的饮食来改变症状,可以给孩子安排游泳或者慢跑这样的有氧运动,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,一定要禁止孩子吃蛋糕,板栗这些高热量的食物,严格的控制孩子的饮食,不要让他暴饮暴食,多运动对改变孩子肥胖都是有好处的,在治疗小儿肥胖期间孩子肥胖症状严重一定要及时的去医院进行治疗,不要盲目的相信某些药物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。