宝贝肥胖爱吃肉该怎么样治效果好

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我家男宝,今年5岁,近期,察觉到,孩子好像越来越胖了,而且,食量非常的大,还特别的懒,请问:宝贝肥胖爱吃肉该怎么样治效果好。

答:

孩子一旦患上肥胖症家长要先通过运动和饮食来改变孩子的情况,家长可以让孩子做一些有利于改变肥胖症的运动,比如说去慢跑,去游泳等,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,而且孩子要是喜欢吃完就躺着,家长一定要帮助孩子改正这一不好的行为,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖