怎样让头发不脱发？

答：

你好，致使脱发的病因和平时加班操劳，生存压力，肾虚血虚，缺少维生素，微量元素都是有直接的关系。建议平时多吃蔬菜水果，消化维生素。如果有肾虚血虚，建议去医院的中医科辨证论治调养。平时防止加班，规律生存，均衡饮食，适当活动调养。需求注意建议保持心情愉悦，增强身体免疫力，多运动，保持心情愉悦。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。