宝贝肥胖挑食该怎样治效果好

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我家男宝,今年4岁,最近几周,观察到,我家孩子越来越胖了,并且,吃的饭也比一般孩子多,还不爱运动,请问:宝贝肥胖挑食该怎样治效果好。

答:

如果孩子得了肥胖症的话家长要通过运动跟饮食改变他现在的情况,可以先让他做一些有氧运动,比如慢跑,爬坡,游泳等,在这期间让孩子多吃一些黄瓜,西红柿猕猴桃等食物,不要给孩子吃炸鸡,蛋糕这类高脂肪的食物,也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖