孩子出现肥胖爱吃肉应当如何治效果才好

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男孩子,刚5岁,最近,发觉,我家孩子越来越胖了,另外,吃的饭也比一般孩子多,平时都不喜欢吃去玩,请问:孩子出现肥胖爱吃肉应当如何治效果才好。

答:

如果孩子得了肥胖症的话家长要通过运动跟饮食改变他现在的情况,像游泳,爬坡这类游泳运动对肥胖的症状都很好的效果,要给孩子多吃一些像苹果,猕猴桃,胡萝卜等食物,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉,不然容易堆积脂肪,提示家长给孩子治疗期间如果发现孩子情况严重的话就一定要带孩子去医院查明病情在针对治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖