宝贝肥胖不爱运动该怎么样治疗好
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问题详情:
我家男宝,今年9岁,这一年,发现,我家孩子越来越胖了,同时,吃的饭也比一般孩子多,平时都不喜欢吃去玩,请问:宝贝肥胖不爱运动该怎么样治疗好。
答:
孩子身体肥胖可以先让孩子增加与运动量和控制饮食来缓解症状,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,一定要禁止孩子吃蛋糕,板栗这些高热量的食物,家长在生活上要改正孩子不愿意运动挑食的情况,家长在给孩子治疗肥胖症期间,如果上述方法没有让您的孩子肥胖症状缓解的话要及时去医院查明原因,避免病情加重。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。