宝贝肥胖不爱运动应怎样治效果才好
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问题详情:
女宝宝,目前5岁,今年,发觉,我家孩子体重要比别的孩子重很多,同时,最近越来越能吃了,平时都不喜欢吃去玩,请问:宝贝肥胖不爱运动应怎样治效果才好。
答:
改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始,可以给孩子安排游泳或者慢跑这样的有氧运动,在这期间让孩子多吃一些黄瓜,西红柿猕猴桃等食物,孩子不可以吃像蛋糕,夏威夷果这些高热量的食物,要帮助孩子改正吃完不喜欢动,或者暴饮暴食的习惯,肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗,如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。