宝贝肥胖能吃该怎么样治效果才好

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男宝,已经9岁,最近,发现,孩子身上越来越肉乎了,同时,吃的饭也比一般孩子多,叫他运动也不愿意,请问:宝贝肥胖能吃该怎么样治效果才好。

答:

孩子身体肥胖可以先让孩子增加与运动量和控制饮食来缓解症状,要让孩子做一些他这个年龄段能做的运动,如游泳,慢跑等,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,孩子不可以吃像蛋糕,夏威夷果这些高热量的食物,要帮助孩子改正吃完不喜欢动,或者暴饮暴食的习惯,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖