小孩肥胖能吃该怎么样治效果才好

11 查阅
问题详情:

男孩,10岁,上小学了,今年,觉得,孩子身上越来越肉乎了,并且,吃的饭也比一般孩子多,叫他运动也不愿意,请问:小孩肥胖能吃该怎么样治效果才好。

答:

如果孩子患有肥胖症那么家长要先通过让他运动量和控制来改变他的症状,家长要监督孩子做一些有氧运动像慢跑,游泳等,在这期间让孩子多吃一些黄瓜,西红柿猕猴桃等食物,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,也不要让孩子总是暴饮暴食,让他多运动,家长在治疗小儿肥胖期间如果孩子情况严重就要及时去医院在医生的指导下给孩子治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖