小孩肥胖超重应当如何治疗好
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问题详情:
女宝宝,刚9岁,这一年,发现,我家孩子越来越胖了,另外,食量非常的大,还不爱运动,请问:小孩肥胖超重应当如何治疗好。
答:
孩子一旦患上肥胖症家长要先通过运动和饮食来改变孩子的情况,可以先让孩子学学游泳,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,脂肪消耗的更快,并且饮食上孩子多吃黄瓜,胡萝卜,菠菜等,不能给孩子吃像夏威夷果,曲奇饼干等高热量的零食,而且孩子要是喜欢吃完就躺着,家长一定要帮助孩子改正这一不好的行为,家长在给孩子治疗小儿肥胖期间,如果小儿肥胖症状严重的话,要及时带孩子去正规的医院进行针对性的治疗,不要盲目的治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。