小孩肥胖懒该怎么样诊治
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问题详情:
男孩,9岁,上小学了,最近几周,觉得,我家孩子体重要比别的孩子重很多,并且,最近越来越能吃了,平时都不喜欢吃去玩,请问:小孩肥胖懒该怎么样诊治。
答:
改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,并且让孩子多吃一些菠菜,胡萝卜等这些高纤维的食物,不能给孩子吃像夏威夷果,曲奇饼干等高热量的零食,要帮助孩子改正吃完不喜欢动,或者暴饮暴食的习惯,家长在给孩子治疗小儿肥胖期间,如果小儿肥胖症状严重的话,要及时带孩子去正规的医院进行针对性的治疗,不要盲目的治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。