小孩肥胖懒怎样诊治

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我家男宝,今年8岁,最近几周,发现,孩子身上越来越肉乎了,而且,吃的饭也比一般孩子多,叫他运动也不愿意,请问:小孩肥胖懒怎样诊治。

答:

当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,给孩子在承受范围内安排孩子游泳,慢跑等运动,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,瓜子,汉堡这样高热量的食物就不要让孩子吃了,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,家长在给孩子治疗小儿肥胖期间,如果小儿肥胖症状严重的话,要及时带孩子去正规的医院进行针对性的治疗,不要盲目的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖