孩子出现肥胖不爱运动如何治效果好

答：

如果孩子得了肥胖症的话家长要通过运动跟饮食改变他现在的情况，可以先让孩子学学游泳，游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，脂肪消耗的更快，要给孩子多吃一些像苹果，猕猴桃，胡萝卜等食物，一定不要让孩子碰那些高热量的食物，如蛋糕，薯片，可乐等，要帮助孩子改正吃完不喜欢动，或者暴饮暴食的习惯，孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况，情况严重者要在医生的指导下进行治疗，不要盲目治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。