宝宝肥胖超重如何医治

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男宝,已经4岁,今年,觉得,我家孩子体重要比别的孩子重很多,同时,最近越来越能吃了,叫他运动也不愿意,请问:宝宝肥胖超重如何医治。

答:

当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,可以先让他做一些有氧运动,比如慢跑,爬坡,游泳等,在这期间让孩子多吃一些黄瓜,西红柿猕猴桃等食物,一定要禁止孩子吃蛋糕,板栗这些高热量的食物,也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖