小孩子扗肚子呕吐如何合理饮食

答：

小儿拉肚子，一旦发生应尽早检查和治疗，饮食的话建议清淡为主，多吃些易消化的食物，除了易消化不刺激之外，这类食物的营养素也是比较丰富的，有助于帮助抵御疾病，比如苹果、胡萝卜汤、米汤、蛋黄，其中所含的营养成分，有助于大便的形成，日常饮食中还可以添加一些益生菌的补充，能促进有益菌的生长繁殖，有效提高孩子肠道免疫力，小儿腹泻会出现一些并发症，对孩子的健康是非常不利的，所以家长务必要帮助孩子正确进行治疗，适当的运动可以增强孩子抵抗力，家长可以带孩子到空气清新的公园多走走。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。