孩子出现拉肚子了不舒服饮食要注意什么

答：

小儿拉肚子，一旦发生应尽早检查和治疗，饮食的话建议清淡为主，多吃些易消化的食物，之所以让孩子多吃易消化清淡的食物，主要是为了缓解腹泻的同时，补充维生素和微量元素，帮助提高免疫力，尽快恢复，这些食物的话建议选择扁豆薏米仁山药粥、蔬菜汤、奶糕或米糊等，都是不错的，可以根据孩子的喜好选择，建议平时还可以补充一些益生菌，配合辅助治疗，调节胃肠道菌群失调的现象，同时还要注意不要让孩子挑食偏食，以免缺少营养抵抗力低下，再次复发，家长们还要平时注意不要让孩子的小腹部受凉，特别是睡觉的时候。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。