孩子出现肥胖超重如何治效果才好
18 查阅
问题详情:
我家女宝,今年1岁,最近,发觉,孩子好像越来越胖了,另外,一顿可以吃好几碗饭,还特别的懒,请问:孩子出现肥胖超重如何治效果才好。
答:
当孩子身体出现肥胖的时候,家长要给孩子制定一套运动方案和健康饮食,可以给孩子安排游泳或者慢跑这样的有氧运动,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,不要给孩子吃炸鸡,蛋糕这类高脂肪的食物,也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。