孩子出现肥胖超重应当如何治疗才好
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问题详情:
女宝宝,目前7岁,最近,观察到,我家孩子身上肉很多,另外,吃起来好像也特别不节制,喜欢吃完饭就躺着,请问:孩子出现肥胖超重应当如何治疗才好。
答:
如果孩子得了肥胖症的话家长要通过运动跟饮食改变他现在的情况,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,孩子不可以吃像蛋糕,夏威夷果这些高热量的食物,而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉,不然容易堆积脂肪,提示家长给孩子治疗期间如果发现孩子情况严重的话就一定要带孩子去医院查明病情在针对治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。