孩子肥胖了不爱运动该怎样治效果才好

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我家男宝,今年6岁,最近几周,观察到,我家孩子体重要比别的孩子重很多,而且,食量非常的大,还不爱运动,请问:孩子肥胖了不爱运动该怎样治效果才好。

答:

孩子出现肥胖症的情况。家长要通过孩子运功和健康的饮食来缓解他的症状,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,在这期间让孩子多吃一些黄瓜,西红柿猕猴桃等食物,一定要禁止孩子吃蛋糕,板栗这些高热量的食物,也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食,在治疗小儿肥胖在期间,家长如果发现孩子情况严重要及时去医院查明原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖