孩子肥胖了能吃应当如何治效果才好
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问题详情:
我家的孩子是男宝宝,7岁,最近几周,发现,孩子好像越来越胖了,并且,吃的饭也比一般孩子多,还特别的懒,请问:孩子肥胖了能吃应当如何治效果才好。
答:
小儿肥胖你可以先给孩子制定运动量和改变饮食,可以先让他做一些有氧运动,比如慢跑,爬坡,游泳等,在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黄等,像饼干,夏威夷果,小蛋糕这个高热量的食物就不要给孩子吃了,而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉,不然容易堆积脂肪,肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗,如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。