肩周炎治疗办法有哪些

答：

肩周炎的家用方法主要就是能起些缓解疼痛，减低关节不利索。以局部的冷敷为基础，建议您每天较好是三次，但是水温也不要太烫，以防烧伤。可以很好的减低炎症。除了就是对锻练锻练肩关节，防止它太僵硬，而影响运动，还可以自己推拿。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己身体都是有好处的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。