哺乳期注意事项有哪些？

答：

首先，饮食要全面，要多补充蛋白质，如鸡蛋，瘦肉，鱼等。其次，应该避免刺激性的食物，如烟，酒，茶，酱油等。第三，避免寒凉性的食物水果等，更不能吃雪糕等。第四，避免吃能回乳的食物，韭菜，麦乳精，人参等。而正在哺乳的女性最好不要烫发，因为烫发的药液里有些成分可以经头皮吸收而进入体内，这样有可能对孩子造成影响。虽然目前并没有科学资料显示影响的大。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。