怎么样别肾阴虚和肾阳虚

答：

肾阳虚可有畏寒肢冷，阳痿早泄，腰酸乏力的症状表现。肾阴虚可有心烦神经衰弱，潮热烦渴，口渴咽干等，阴部汗出等症状，如果再次出现肾虚，可找中医号脉，分辨清是肾阴虚还是肾阳虚，对症治疗。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己身体都是有好处的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。