腰椎间盘突出这问题需要注意哪些

答：

目前的情况是腰椎间盘突出症的问题，可以考虑卧床休息保守救治先，比如说硬板床休息，防止反复的弯身和劳累另外就是局部的地方可以冷敷和推拿下，除了就是防止反复弯身和劳累，不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己身体都是有好处的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。