出现了牛皮癣总不好有哪些饮食注意点

答：

自己如果出现牛皮癣的情况，饮食上首先要保持清淡，可以以蔬菜和水果为主，因为水果和蔬菜都是比较清淡的，不会刺激皮肤，而且富含大量维生素，可帮助修复皮肤，比如像苹果、香蕉等有大量的维生素，对牛皮癣的疾病有很大的帮助，也建议选择一些维生素多的食物，玉米或者西红柿很适合牛皮癣治疗期间吃的，此外像一些刺激辛辣的食物，如麻辣烫、火锅等，像牛羊肉、海鲜等就不要给吃了，生活中还要注意自身养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。