糖尿病人是否能吃小米粥吗

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本人女29岁感觉到了不舒服,自己也比较能吃了,总是有些模糊不清,请问:糖尿病人可以吃小米粥吗

答:

可以,小米粥具备防治消化不良的功效,小米煮粥,睡前服用,有使人安然入眠的功效,小米含有维生素等多种不同维生素和碳水化合物,这些营养元素都是对糖尿病人的身体有好处的,糖尿病患者的饮食主要是控制饮食摄取的总热量。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

糖尿病