预防糖尿病较好方法会是什么吗

答：

想要预防工作糖尿病最好的方法就是稳定自己的生活习惯，平时坚持健康的生活方式，饮食全面丰富，不要摄取含脂肪及胆固醇高的食物，多吃粗粮，多活动，平时还要注意增加甜食的摄取，注意不定期去医院进行健康检查。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。