患有腰椎间盘突出吃什么
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问题详情:
男,今年26岁,我的工作是长期坐着的,最近出现了腰酸疼的现象,请问:腰椎间盘突出吃什么
答:
腰椎间盘突出的治疗主要是痛疼时严格的卧床休息几天,尽量避免下地运动,卧床需要有卧硬板床,口服对症药物,平时生活中注意保护好腰部,增强腰背肌功能锻练,补品对治疗腰椎间盘突出没什么作用。平时可以多吃一些补钙的食物,如奶制品豆制品海产品等。另外,在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情,好的生活习惯对预防疾病也是有帮助的。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。