油性胃炎如何注意饮食

答：

这种情况是由于酒精刺激，再加上生存饮食起居不规律，服食太过油腻的食物，致使胃肠道消化不良，肠道扭动变弱所致。首先重新调整好心态，正确认识，发生改变这些不良的饮食生活习惯，戒掉烟酒，多喝白开水，吃东西决定清淡柔软易消化的食物，五谷杂粮为基础。就会逐渐彻底恢复。需要声明注意首先要保持乐观的心态，不要剧烈的运动，少食肉类，调整好作息时间。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。