便秘可以吃韭菜吗？

答：

便秘的患者必须留意多喝水，多吃水果和蔬菜，可以多吃含有粗纤维的食物，韭菜中所含的蔬菜纤维比较多，所以对便秘是有一定的协助的，多吃韭菜可以以防便秘。另外便秘患者必须留意多喝水，多活动，增进胃肠扭动，只要吃韭菜以后没烧心等就可以吃。需要强调的是饮食要清淡，少食油腻，不熬夜，不劳累，加强锻炼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。