幼儿大便困难生活中饮食注意什么

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女宝宝,目前8岁,一开始,发觉他,虽然一天一次大便,但是很干,同时,大便的时候屁屁疼,特别容易胀气,请问:幼儿大便困难生活中饮食注意什么。

答:

孩子如果出现便秘可以考虑是缺水所致,因此日常饮食要注意多喝水,除了多喝水平时也要多吃水果,尤其是像香蕉、火龙果等有通便作用的水果,期间还要注意给孩子选择一些比较易于消化和吸收的主食,要合理搭配一些蔬菜,尤其是富含植物纤维的芹菜、豆芽等,还要注意一些辛辣、生冷的食物在期间是不可以给孩子吃的,最后,家长还要注意让孩子养成好的排便习惯,定时定点,避免反反复复。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘