幼儿大便困难生活中饮食要留意什么

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男孩子,已经3岁了,两周前,观察到,很干好几天才一次,而且,大便总是拉不干净,特别容易胀气,请问:幼儿大便困难生活中饮食要留意什么。

答:

孩子便秘的话可以通过日常饮食调整的,首先要做到每天给孩子摄入足够的水,还应该多吃一些富含纤维素、维生素的水果,如梨、香蕉以及火龙果,日常三餐就要注意选择一些比较好消化的,面食什么的就可以住的比较细软一些再给孩子吃,还应合理的搭配一些蔬菜,尤其是像白萝卜,具有通气作用可帮助改善症状,还要注意别给孩子吃一些刺激的食物,像冰淇淋、烧烤之类的,最后,还应该帮助孩子养成的一个良好的排便习惯,以避免再次复发。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘